Dlaczego po jedzeniu jest mi niedobrze? 7 możliwych przyczyn mdłości po jedzeniu

Zaczynasz jeść i czujesz mdłości? Może robisz zbyt duże przerwy między posiłkami?

Zbyt długie okresy bez jedzenia, np. długa przerwa między kolacją a śniadaniem podczas stosowania przerywanego postu, mogą przyczynić się do odczuwania mdłości podczas spożywania posiłków. Długi czas bez jedzenia może też skutkować przejadaniem się.